[팩트인뉴스=박예림 기자]혈액순환에 도움 되는 체조를 알고싶나?

레이양은 최근 자신의 인스타그램을 통해 혈액순환에 도움되는 체조로 널리 알려진 아이소메트릭 운동에 열중 하고 있는 모습을 공개했다.

아이소메트릭은 특별한 움직임이나 공간의 제약에 상관없이 벽이나 철봉, 매트 등 고정된 물체에서 밀거나 당겨서 근육에 힘을 주는 운동으로 혈액순환에 도움이 된다.

공개된 사진에서 레이양은 아이소메트릭 운동의 하나인 플랭크와 브릿지 동작을 선보이고 있다. 특히 그는 요가와 웨이트 트레이닝으로 다져진 탄탄한 등근육과 팔근육을 과시해 시선을 사로잡았다.

네티즌들은 "레이양과 함께 하는 혈액순환에 도움되는 체조", "혈액순환에 도움되는 체조 어렵지 않네", "나도 오늘부터 혈액순환에 도움되는 체조 시작해야지", "혈액순환에 도움되는 체조로 건강 만들기"등의 반응이다.